麻烦帮忙看看报告，平时要怎么锻炼能改善呢

健康咨询描述： 现在多走动膝盖就疼，麻烦发烫，帮忙报告很僵硬，锻炼麻烦帮忙看看报告，麻烦怎么锻炼能改善呢谢谢

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马新安 保定市满城区石井乡中心卫生院   副主任医师 擅长: 泌尿系感染,新生儿黄疸,支气管肺炎,胃炎,甲状腺功 帮助网友：6561称赞：2 微信扫一扫，随时问医生 2025-05-06 16:18:26 我要投诉

      出现这样的麻烦情况，单纯依靠锻炼的帮忙报告方法，并不能够取得比较好的锻炼效果，因为越增加运动疼痛越回家装可以口服氨基酸葡萄糖，麻烦塞来昔布等药物治疗，帮忙报告通时需要注意休息。锻炼如果效果不佳，需要到医院做进一步治疗